EMDR (إعادة معالجة وحساسية حركة العين)

يُستخدم EMDR بشكل أساسي لعلاج الصدمات النفسية والتجارب العاطفية الصعبة. ويساعد هذا الأسلوب الدماغ على إعادة معالجة الذكريات التي تبدو "عالقة" وتستمر في إثارة ردود فعل قوية.

يساعد العلاج على دمج هذه الذكريات بطريقة تقلل من حدتها العاطفية. ومن خلال EMDR، تبقى التجربة جزءاً من الماضي دون أن تستمر بنفس التأثير النفسي على حياتك الحالية.